배종옥이 건강을 지키는 방법, 우리몸의 mbti 8체질 자가진단 방법은?
사람의 체질을 8가지로 단순히 나눌 수는 없겠지만 크게 8가지 유형이 있다고 한다. 내 체질을 알고 이에 맞는 음식을 먹으면 살도 찌지 않고 건강도 지키며, 성격적인 단점도 보완할 수 있다고 해서 알아봤다. 팔체질의학이라는 건 인간의 내부 장기 중 간, 심장, 비(췌장), 폐, 신장 등 5개의 장기와 담, 소장, 위, 대장, 방광 등의체내의 일부 수곡을 전화하는 기관인 5부에 강한 장기와 약한 장기들을 배열하여 8가지로 체질을 나누어 이를 치료하는 의학이다. 하지만 치료 시에 필요한 의료행위 외에도 평소에 자신의 체질에 잘 맞는 음식과 운동 방법 등을 알고 이를 지켜주면 조금은 더 건강하게 살 수 있다고 한다. 그러니까, 모든 사람이 채식을 한다고 해서 건강을 지키는 것은 아니고, 채식이 몸에 맞는 사람..
2022. 3. 20.
